Iti vorbeam in articolul Apa de gura ingalbeneste dintii? despre faptul ca anumiti compusi din apa de gura din comert, cum ar fi clorhexidina, pot avea afecte nedorite asupra aspectului dintilor. Poti, bineinteles, sa fii atenta si sa le eviti in momentul in care alegi un produs sau poti sa iti prepari propria apa de gura chiar la tine acasa. In special pentru persoanele care nu suporta „taria” apei de gura din comert si care prefera sa foloseasca doar produse naturale, retetele de mai jos se pot dovedi foarte utile:
1. Apa de gura cu uleiuri esentiale
Uleiurile esentiale au, pe langa aroma placuta, si efect antiseptic, astfel ca includerea lor in orice reteta de apa de gura este recomandata. Amesteca o cana de apa distilata cu aproximativ 20 de picaturi de ulei esential de menta, de arbore de ceai, de scortisoara sau de portocale. Pune totul intr-un recipient si amesteca bine inainte de folosire.
2. Apa de gura cu efect de albire a dintilor
Amesteca 1 cana de apa distilata cu o lingura de bicarbonat de sodiu si 5-10 picaturi de ulei esential de menta. Muta totul intr-un recipient si agita-l inainte de folosire.
Despre multiplele beneficii ale plantei de aloe vera poti citi in articolul Sanatatea din aloe vera. Pentru aceasta reteta ai nevoie de un recipient din sticla inchisa la culoare, o jumatate de ceasca de suc de aloe vera, un sfert de ceasca de apa distilata, o jumatate de lingurita de extract de musetel (are efect antiseptic), o lingura de bicarbonat de sodiu, 10 picaturi de ulei esential de menta. Amesteca-le bine pe toate si pune-le in recipientul de sticla si pastreaza-l la loc intunecos. Agita recipientul inainte de fiecare folosire.
