Ramona Iacob

Ramona Iacob

Sunt Ramona Iacob, am 38 de ani si sunt consultant in preventie si educatie medicala. Am absolvit Facultatea de Medicina si Farmacie din Iasi, iar ulterior m-am specializat in programe de sanatate publica si consiliere medicala. Rolul meu este sa ofer informatii clare si recomandari practice care ajuta oamenii sa adopte un stil de viata sanatos si sa previna afectiunile cronice. In afara activitatii profesionale, imi place sa particip la conferinte si workshopuri pe teme medicale, sa citesc articole de specialitate si sa colaborez la proiecte educationale in comunitate. De asemenea, imi gasesc echilibrul prin alergare, gatit sanatos si drumetii, activitati care completeaza armonios viata mea personala si profesionala.

4 probleme dentare comune și cum le poți rezolva

Cu toții experimentăm la un moment dat disconfort în ce privește cavitatea orală – poate gingiile tale sunt cam roșii atunci când te periezi. Sau ai remarcat că respirația ta nu mai e la fel de proaspătă ca altădată.  Firește,…

Cum te poți relaxa după activități sportive?

Sportul este esențial pentru sănătatea minții și trupului, dar uneori putem desfășura activități sportive prea intense sau pentru o perioadă de timp mai îndelungată, punând organismul sub un efort suplimentar. Din acest motiv, se întâmplă să te simți mai tensionat…

Chiar am nevoie de un implant dentar?

Pentru cei care nu stiu ce este un implant dentar, acesta este inlocuirea radacinilor dintilor. Adesea, varsta, igiena precara si alti factori contribuie la pierderea dintilor. Problemele asociate cu interventia chirurgicala si protezele pot duce la iritatii usoare (de exemplu,…

Ce este candidoza bucală (candida) și cum se tratează?

Candidoza bucală este o infecție orală cauzată de o ciupercă numită Candida albicans. Un sistem imunitar slăbit nu este capabil să respingă organismele dăunătoare din corp și astfel crește numărul de ciuperci care favorizează apariția afecțiunilor orale. Candidoza orală este…

Cum se poate asigura dezinfecția eficientă în unitățile medicale?

Curățenia reprezintă cea mai uzuală formă de decontaminare folosită în mediul sanitar, scopul fiind eliminarea microorganismelor și menținerea protecției sănătății pacienților și a cadrelor medicale. Toate unitățile medicale beneficiază de numeroase spații cu funcționalitate variată, fapt pentru care și cerințele…

Menținerea unui libidou ridicat

Foarte mulți factori conduc la scăderea apetitului sexual, fapt care afectează viața de cuplu și confortul emoțional al fiecărui partener. Scăderea libidoului este o problemă care afectează aproximativ 20% dintre bărbați, iar femeile pot fi afectate într-o proporție și mai…

Parteneri Romania