Iti vorbeam intr-un articol anterior despre Puterea afirmatiilor pozitive. Acolo iti povesteam despre conexiunea dintre minte si corp, mai precis puterea si influenta pe care o au gandurile si vorbele asupra starii noastre de sanatate. Cea care sustine cu tarie aceasta legatura este celebra autoare Louise L. Hay.
Incarcatura negativa a tiparelor mentale
In momentul in care noi, inevitabil, ne complacem in tiparele mentale care ne stapanesc, exista posibilitatea ca acestea sa atraga cu ele si o boala fizica. De cele mai multe ori tiparele mentale pe care le avem nu sunt pozitive, tocmai de aceea incarcatura lor negativa ne poate conduce catre boala, mai repede sau mai incet. Tiparele mentale pozitive Louise L. Hay a realizat o intreaga clasificare a tiparelor mentale care ne dauneaza luand in calcul atat cum arata ele, care este boala conexa, cat mai ales solutia la care putem apela, adica, tiparele mentale pozitive care anihileaza puterea tiparelor negative si sunt menite a le inlocui pe acestea.
Bolile si tiparele mentale negative
Ti-am prezentat mai jos, pe scurt, cateva dintre bolile mentionate de Louise L. Hay si cauzele, tiparele mentale negative care le creeaza. De asemenea, la fiecare in parte este trecut si un tipar mental pe care trebuie sa il incluzi in rutina ta zilnica si sa il spui cat mai des in gand sau cu voce tare (cel mai bine).
Acneea
Cauze: Neacceptarea si/sau detestarea propriei persoane.
Tipar mental de implementat: Ma iubesc si ma accept pe mine insumi exact asa cum sunt. Sunt o expresie divina a vietii.
Colesterol
Cauze: Teama de a accepta bucuria. Infundarea canalelor bucuriei.
Tipar mental de implementat: Optez pentru a iubi viata. Ma simt in siguranta atunci cand primesc ceva de la viata. Canalele bucuriei sunt larg deschise in interiorul meu.
Constipatie
Cauze: Refuzul de a renunta la vechile idei. Cramponarea de trecut sau zgarcenie.
Tipar mental de implementat: Pe masura ce ma eliberez de trecut in viata mea patrunde noul, cu toata prospetimea si vitalitatea lui. Ii permit vietii sa curga liber prin mine.
Candida
Cauze: Acumulare de manie, frustrare, confuzie, neincredere. Ceri mult de la altii, dar nu oferi nimic in schimb.
Tipar mental de implementat: Merit tot ce e mai bun in viata. Imi accord permisiunea de a fi eu insumi. Ma iubesc si ma aprob pe mine insumi, dar si pe ceilalti.
Depresie
Cauze: Mania in fata ideii ca nu ai dreptul de a-ti indeplini dorintele. Lipsa de speranta.
Tipar mental de implementat: Ma eliberez acum de manie, teama si limitari. Imi creez propria viata.
Dureri de cap
Cauze: Autocritica si teama. Invalidarea propriului sine.
Tipar mental de implementat: Ma iubesc si ma aprob pe mine insumi. Ma privesc pe mine insumi prin ochii iubirii. Sunt in siguranta.
Dureri de gat
Cauze: Incapacitatea de a spune ce vrei. Cuvinte de furie neexprimate.
Tipar mental de implementat: Ma simt liber sa fiu eu insumi. Ma eliberez de toate restrictiile.
Gastrita
Cauze: Incertitudine prelungita. Sentimentul ca vei fi judecat.
Tipar mental de implementat: Ma iubesc si ma aprob pe mine insumi. Sunt in siguranta.
Insomnie
Cauze: Neincredere in viata. Teama sau vinovatie.
Tipar mental de implementat: Ma eliberez impacat de evenimentele zilei care s-a incheiat si alunec intr-un somn linistit. Stiu ca ziua de maine va avea singura grija de ea insasi.
Infectii urinare
Cauze: Supararea, cel mai adesea tinta este partenerul. Invinovatirea altor persoane.
Tipar mental de implementat: Renunt la suparare si invinovatire. Imi propun sa ma schimb. Ma iubesc si ma aprob pe mine insumi.
Pietre la rinichi
Cauze: Acumulari de manie nedizolvata.
Tipar mental de implementat: Imi dizolv cu usurinta toate problemele din trecut.
Probleme coloana vertebrala
Cauze: Consideri ca nu esti sustinut de viata. Coloana reprezinta suportul flexibil al vietii.
Tipar mental de implementat: Sunt sustinut de viata.
Raceala
Cauze: Confuzie mentala, haos interior. Te simti coplesit, se petrec prea multe lucruri deodata.
Tipar mental de implementat: Ii permit mintii mele sa se relaxeze si sa fie impacata. Claritatea si armonia coexista in mine si in afara mea. Totul este bine.
