Charmy
  • Acasa
  • Fashion
    • Fashion

      Ceasurile reprezintă o idee excelentă pentru un cadou…

      decembrie 18, 2020decembrie 20, 2020

      Fashion

      Cum poţi purta o cămaşă slim-fit şi ce…

      decembrie 15, 2020decembrie 31, 2020

      Fashion

      5 locuri unde bӑrbații pot purta o cӑmașӑ…

      noiembrie 12, 2020noiembrie 24, 2020

      Fashion

      TIPS & TRICKS: Cum alegi pandantivele din aur…

      octombrie 27, 2020octombrie 27, 2020

      Fashion

      Cămăși pentru bărbați XXXL la modă și de…

      octombrie 12, 2020octombrie 12, 2020

  • Curiozitati
    • Curiozitati

      Tot ce trebuie să ştii despre decizia de…

      decembrie 8, 2020decembrie 30, 2020

      Curiozitati

      Ce sunt vârcolacii și cum au apărut

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Curiozitati

      Sfânta Muceniță Tecla – credința adevărată schimbă destine!

      noiembrie 5, 2020noiembrie 5, 2020

      Curiozitati

      Când este recomandat să apelezi la rinoplastie și…

      octombrie 22, 2020noiembrie 3, 2020

      Curiozitati

      Ce este Joker și cum a apărut?

      septembrie 23, 2020octombrie 23, 2020

  • Sanatate
    • Sanatate

      Savoarea Italiei la tine acasă

      decembrie 31, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Reguli esenţiale de păstrare, preparare şi oferire a…

      decembrie 30, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Urgențe stomatologice copii – la cine apelezi?

      septembrie 11, 2020septembrie 22, 2020

      Sanatate

      De ce este important sa iti faci un…

      august 24, 2020ianuarie 13, 2021

      Sanatate

      Detoxifiere cu sucuri

      iulie 1, 2020iulie 1, 2020

  • Utile
    • Rase de caini
  • Distractie
    • Distractie

      Dansul face minuni pentru copilul tau

      aprilie 11, 2020aprilie 16, 2020

      Distractie

      De ce aspecte depinde organizarea unor evenimente corporate…

      ianuarie 31, 2020februarie 1, 2020

      Distractie

      Cele mai asteptate filme din acest an

      ianuarie 25, 2020ianuarie 25, 2020

      Distractie

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

      Distractie

      Cum alegi salonul pentru o nunta restransa? Ce…

      decembrie 28, 2019

  • Casa & Gradina
    • Casa & Gradina

      Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe…

      februarie 25, 2021februarie 25, 2021

      Casa & Gradina

      6 motive pentru izolarea fonică a locuinței

      decembrie 17, 2020februarie 26, 2021

      Casa & Gradina

      Ce trebuie să ai în atenție la casa…

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Casa & Gradina

      Cum se calculează factura de energie electrică?

      august 20, 2020august 24, 2020

      Casa & Gradina

      Tips&tricks: ce trebuie sa stii despre filtre antimagnetita?

      iunie 25, 2020iunie 25, 2020

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Parfumul care ți se potrivește cel mai bine…

      noiembrie 18, 2020noiembrie 17, 2020

      Lifestyle

      4 tricouri de damă de pe Nouamoda.com

      mai 18, 2020mai 26, 2020

      Lifestyle

      Cartile pot ajuta la cresterea spirituala

      aprilie 13, 2020

      Lifestyle

      De ce sa optezi pentru sapunuri parfumate?

      martie 21, 2020martie 12, 2020

      Lifestyle

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

Popular
Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe...
Cadourile de Paște pentru angajați consolidează relațiile pe...
Securitate și protecție la domiciliu: ce armă de...
Alanya, perla litoralului turcesc
Savoarea Italiei la tine acasă
Reguli esenţiale de păstrare, preparare şi oferire a...
Înscrie-ți copilul la Grădinița privată în Ploiești
Închiriere spaţii industriale vs. construcţie spaţii industriale –...
Cum te ajută cursurile de social media în...
Ceasurile reprezintă o idee excelentă pentru un cadou...

Charmy

  • Acasa
  • Fashion
    • Fashion

      Ceasurile reprezintă o idee excelentă pentru un cadou…

      decembrie 18, 2020decembrie 20, 2020

      Fashion

      Cum poţi purta o cămaşă slim-fit şi ce…

      decembrie 15, 2020decembrie 31, 2020

      Fashion

      5 locuri unde bӑrbații pot purta o cӑmașӑ…

      noiembrie 12, 2020noiembrie 24, 2020

      Fashion

      TIPS & TRICKS: Cum alegi pandantivele din aur…

      octombrie 27, 2020octombrie 27, 2020

      Fashion

      Cămăși pentru bărbați XXXL la modă și de…

      octombrie 12, 2020octombrie 12, 2020

  • Curiozitati
    • Curiozitati

      Tot ce trebuie să ştii despre decizia de…

      decembrie 8, 2020decembrie 30, 2020

      Curiozitati

      Ce sunt vârcolacii și cum au apărut

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Curiozitati

      Sfânta Muceniță Tecla – credința adevărată schimbă destine!

      noiembrie 5, 2020noiembrie 5, 2020

      Curiozitati

      Când este recomandat să apelezi la rinoplastie și…

      octombrie 22, 2020noiembrie 3, 2020

      Curiozitati

      Ce este Joker și cum a apărut?

      septembrie 23, 2020octombrie 23, 2020

  • Sanatate
    • Sanatate

      Savoarea Italiei la tine acasă

      decembrie 31, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Reguli esenţiale de păstrare, preparare şi oferire a…

      decembrie 30, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Urgențe stomatologice copii – la cine apelezi?

      septembrie 11, 2020septembrie 22, 2020

      Sanatate

      De ce este important sa iti faci un…

      august 24, 2020ianuarie 13, 2021

      Sanatate

      Detoxifiere cu sucuri

      iulie 1, 2020iulie 1, 2020

  • Utile
    • Rase de caini
  • Distractie
    • Distractie

      Dansul face minuni pentru copilul tau

      aprilie 11, 2020aprilie 16, 2020

      Distractie

      De ce aspecte depinde organizarea unor evenimente corporate…

      ianuarie 31, 2020februarie 1, 2020

      Distractie

      Cele mai asteptate filme din acest an

      ianuarie 25, 2020ianuarie 25, 2020

      Distractie

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

      Distractie

      Cum alegi salonul pentru o nunta restransa? Ce…

      decembrie 28, 2019

  • Casa & Gradina
    • Casa & Gradina

      Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe…

      februarie 25, 2021februarie 25, 2021

      Casa & Gradina

      6 motive pentru izolarea fonică a locuinței

      decembrie 17, 2020februarie 26, 2021

      Casa & Gradina

      Ce trebuie să ai în atenție la casa…

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Casa & Gradina

      Cum se calculează factura de energie electrică?

      august 20, 2020august 24, 2020

      Casa & Gradina

      Tips&tricks: ce trebuie sa stii despre filtre antimagnetita?

      iunie 25, 2020iunie 25, 2020

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Parfumul care ți se potrivește cel mai bine…

      noiembrie 18, 2020noiembrie 17, 2020

      Lifestyle

      4 tricouri de damă de pe Nouamoda.com

      mai 18, 2020mai 26, 2020

      Lifestyle

      Cartile pot ajuta la cresterea spirituala

      aprilie 13, 2020

      Lifestyle

      De ce sa optezi pentru sapunuri parfumate?

      martie 21, 2020martie 12, 2020

      Lifestyle

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

Lifestyle

De ce iubim ciocolata?

Autor: Charmy decembrie 7, 2018
autor Charmy

De ce iubim ciocolata?, Charmy

Despre diete si pastile de slabit se scrie mult si se vorbeste la fel de mult. Un simplu search pe google si realizezi ca milioane de oameni de pe planeta sunt interesati de tema dietelor.

Pentru multe femei, ciocolata este placere in stare pura, acel aliment fara de care nu pot trai, recompense in momentele placute, recompensa in zilele ploioase si mai putin placute… mai in gluma, mai in serios, ciocolata este liantul ce uneste milioane de femei de pe planeta la bine si la rau. Sper ca barbatii care citesc postarea sa nu se supere pe mine, insa, noi, femeile, stim sa ne bucuram mult mai intens de aceasta placere, indiferent ca imediat asociem si termenul de “vinovata” cu ea, sau nu…

Si pentru ca imi plac lucrurile documentate, e timpul sa dezvalui citeva informatii recent descoperite in cartea lui David Wolfe – Superalimente. David Wolfe, considerat un soi de rock star al alimentatiei raw, unul dintre cei mai mari promotori ai categoriei superfoods te convinge usor sa adopti un procent cit mai mare de legume si fructe in dieta zilnica, ca partea a stilului de viata sanatos.

Pe axa nutritie – stil de viata – sanatate, super-alimentele se plaseaza undeva intre alimente si suplimenti nutritivi. Prin urmare, cu cit consumi mai multe superalimente, cu atit ai sanse reale sa dobindesti mai multa energie vitala, sa traiesti mai mult, mai bine si mai frumos. Ciocolata este un astfel de superaliment, cu o istorie bogata si foarte veche:

Un pic de istorie a boabelor de cacao:

  • Mayasii si aztecii pretuiau in asa masura boabele de cacao, incit le foloseau ca monede in locul aurului. •    1528 – navigatorul Cortezar aducea ciocolata in Europa.
  • 1828 – chimistul olandez van Houten a inventat un proces de manufacturare a unui nou tip de ciocolata – sub forma de pulbere si saraca in grasimi.
  • 1879 – aparitia batoanelor de ciocolata cu lapte datorita chimistului elvetian Henri Nestle (1841-1890) si producatorului elvetian de ciocolata Daniel Peter (1836-1919). Cam atit despre istorie, e timpul sa trecem la partea de nutritie: pudra de cacao este cea mai buna sursa alimentara pentru urmatoarele substante nutritive:
  • Antioxidanti – chiar mai multi decit in vinul rosu, afine, fructele acai, rosii si goji la un loc;
  • Magneziu – acel mineral alcalin fara de care nu se poate trai;
  • Fier – 314% din doza zilnica recomandata de fier;
  • Crom – oligoelement foarte important;
  • Mangan – un alt oligoelement esential, care asista fierul in oxigenarea sangelui si formarea hemoglobinei;
  • Zinc – oligoelement cu rol cheie in sistemul imunitar si in buna functionare a ficatului; si cupru, si vitamina C, acizi grasi Omega-6, feniletilamina, anandamida, triptofan, serotonina, fibre alimentare, cafeina, teobromina…si gata !

Pe scurt, ciocolata merita trecuta pe lista de „am voie, asa da, e OK, e permisa si e sanatoasa”, de consumat in zile insorite sau ploioase, in forma cea mai sanatoasa – adica cacao organica, fara zahar, faina, unt …

Acestea fiind zise, iata de ce cred ca in viata este bine sa apartii acelei categorii de oameni care nu renunta usor…

0 comentarii
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Charmy

articol anterior
Rambutan, fructul-minune ce previne formele de cancer si trateaza diabetul zaharat
urmatorul articol
Avantajele colaborarii cu un evaluator autorizat

Articole relevante

Cum sa fii mai frumoasa – 10 metode...

Tehnici de agatat fete care functioneaza si in...

Bucle Lejere cu Placa ca la Coafor –...

Dieta drastica Jessica Simpson – cum a reusit...

Decapaj, decolorare, laser – care este cea mai...

Este aparatul tau de aer conditionat pregatit pentru...

Masca de fata pentru ten uscat – cum...

Cu ce se curata vopseaua de par de...

Cum se impleteste parul pas cu pas

Cum sa inviti in oras colega de care...

Lasa un comentariu Anuleaza

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Salveaza-mi datele pentru urmatorul comentariu!

Articole Recomandate

  • Dieta Ketogenica - Tot ce Trebuie sa Stii!
    Dieta Ketogenica - Tot ce Trebuie sa Stii!
  • Urari de Nunta si Felicitari de Casatorie in TREND 2020
    Urari de Nunta si Felicitari de Casatorie in TREND 2020
  • Cele Mai Bune 8 Restaurante cu Specific Turcesc din Bucuresti
    Cele Mai Bune 8 Restaurante cu Specific Turcesc din Bucuresti
  • Top 10 fructe bogate in vitamina C
    Top 10 fructe bogate in vitamina C
  • 10 Intrebari de Interviu pentru care Trebuie sa Fii Pregatit
    10 Intrebari de Interviu pentru care Trebuie sa Fii Pregatit
  • Ceaiul de Ceapa te poate scapa de Raceala – Afla cum!
    Ceaiul de Ceapa te poate scapa de Raceala – Afla cum!

Citeste si

  • Cum poţi purta o cămaşă slim-fit şi ce poţi alege pentru a pune în valoare stilul tău
    Cum poţi purta o cămaşă slim-fit şi ce poţi alege pentru a pune în valoare stilul tău
    Stilul tău te defineşte şi te ajută să te simţi bine în fiecare zi. De…
  • Cum prepari acasa un fond de ten natural
    Cum prepari acasa un fond de ten natural
    Din categoria produse de infrumusetare pe care le poti face chiar tu, din ingrediente naturale,…
  • Un MARE ACTOR ROMAN trece prin clipe GRELE: “Nu stiu cat mai am de trait…”
    Un MARE ACTOR ROMAN trece prin clipe GRELE: “Nu stiu cat mai am de trait…”
    Marele actor roman Florin Zamfirescu a transmis un anunt trist pentru toti admiratorii, la scurt timp…
  • Afla de ce sa optezi pentru inchiriere spatii comerciale
    Afla de ce sa optezi pentru inchiriere spatii comerciale
    Un birou este chipul unei companii. Prin urmare, atunci cand se pune problema inchirierii de spatii…
  • Oare au ajuns romanii sa fie mai grijulii cu mama-natura?
    Oare au ajuns romanii sa fie mai grijulii cu mama-natura?
    Garda Nationala de Mediu (GNM) a fost responsabila pentru un numar impresionant de controale in…
  • Bravo, NU ai stil! Finala concursului s-a lasat cu SCANDAL. Marea RIVALA a Silviei a iesit la ATAC
    Bravo, NU ai stil! Finala concursului s-a lasat cu SCANDAL. Marea RIVALA a Silviei a iesit la ATAC
    Iuliana a pierdut trofeul ”Bravo, ai stil! All stars” in favoarea Silviei. Ea s-a aratat…
  • Emotionant! Ce a cerut Anamaria Prodan sa fie scris la mormantul mamei sale! Vei lacrima si tu cand vei citi (FOTO)
    Emotionant! Ce a cerut Anamaria Prodan sa fie scris la mormantul mamei sale! Vei lacrima si tu cand vei citi (FOTO)
    Anamaria Prodan s-a ocupat de toate cele necesare inmormantarii mamei sale, Ionela Prodan, in ciuda…
  • Ce inseamna servicii performante in service auto Bucuresti
    Ce inseamna servicii performante in service auto Bucuresti
    La fel ca si atunci cand merg la medic, oamenii se asteapta ca atunci cand…
  • TRAGEDIE in muzica populara romaneasca! O TANARA SPERANTA a murit la varsta de 10 ani! Micuta a stat in coma ZILE IN SIR
    TRAGEDIE in muzica populara romaneasca! O TANARA SPERANTA a murit la varsta de 10 ani! Micuta a stat in coma ZILE IN SIR
    Cantareata de muzica populara Ana Maria Gheorghitoaia a murit la varsta de 10 ani, dupa…
  • Accesorii din piele – portofele de piele
    Accesorii din piele – portofele de piele
    Unul din cele mai improtante accesorii pe care le pot folosi deopotriva barbatii cat si…

Articole Populare

  • 1

    Semnificatia orelor fixe – de la 00.00 la 24.00

  • 2

    Yahoo Mail – recuperare parola in trei pasi simpli

  • 3

    15 cele mai celebre branduri de haine

  • 4

    Ce inseamna cand te uiti la si 59?

Articole Recente

  • Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe gaz!

  • Cadourile de Paște pentru angajați consolidează relațiile pe piața muncii

  • Securitate și protecție la domiciliu: ce armă de autoapărare alegi?

  • Alanya, perla litoralului turcesc

Parteneri media

Lady Look, i-Lady, Expresul, Digital Arena, FOVE, Averea, Mic Portal, B24FUN, pe-internet.ro

Contact

Disponibili la adresa: 

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Sitemap