Charmy
  • Acasa
  • Fashion
    • Fashion

      Ceasurile reprezintă o idee excelentă pentru un cadou…

      decembrie 18, 2020decembrie 20, 2020

      Fashion

      Cum poţi purta o cămaşă slim-fit şi ce…

      decembrie 15, 2020decembrie 31, 2020

      Fashion

      5 locuri unde bӑrbații pot purta o cӑmașӑ…

      noiembrie 12, 2020noiembrie 24, 2020

      Fashion

      TIPS & TRICKS: Cum alegi pandantivele din aur…

      octombrie 27, 2020octombrie 27, 2020

      Fashion

      Cămăși pentru bărbați XXXL la modă și de…

      octombrie 12, 2020octombrie 12, 2020

  • Curiozitati
    • Curiozitati

      Tot ce trebuie să ştii despre decizia de…

      decembrie 8, 2020decembrie 30, 2020

      Curiozitati

      Ce sunt vârcolacii și cum au apărut

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Curiozitati

      Sfânta Muceniță Tecla – credința adevărată schimbă destine!

      noiembrie 5, 2020noiembrie 5, 2020

      Curiozitati

      Când este recomandat să apelezi la rinoplastie și…

      octombrie 22, 2020noiembrie 3, 2020

      Curiozitati

      Ce este Joker și cum a apărut?

      septembrie 23, 2020octombrie 23, 2020

  • Sanatate
    • Sanatate

      Savoarea Italiei la tine acasă

      decembrie 31, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Reguli esenţiale de păstrare, preparare şi oferire a…

      decembrie 30, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Urgențe stomatologice copii – la cine apelezi?

      septembrie 11, 2020septembrie 22, 2020

      Sanatate

      De ce este important sa iti faci un…

      august 24, 2020ianuarie 13, 2021

      Sanatate

      Detoxifiere cu sucuri

      iulie 1, 2020iulie 1, 2020

  • Utile
    • Rase de caini
  • Distractie
    • Distractie

      Dansul face minuni pentru copilul tau

      aprilie 11, 2020aprilie 16, 2020

      Distractie

      De ce aspecte depinde organizarea unor evenimente corporate…

      ianuarie 31, 2020februarie 1, 2020

      Distractie

      Cele mai asteptate filme din acest an

      ianuarie 25, 2020ianuarie 25, 2020

      Distractie

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

      Distractie

      Cum alegi salonul pentru o nunta restransa? Ce…

      decembrie 28, 2019

  • Casa & Gradina
    • Casa & Gradina

      Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe…

      februarie 25, 2021februarie 25, 2021

      Casa & Gradina

      6 motive pentru izolarea fonică a locuinței

      decembrie 17, 2020februarie 26, 2021

      Casa & Gradina

      Ce trebuie să ai în atenție la casa…

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Casa & Gradina

      Cum se calculează factura de energie electrică?

      august 20, 2020august 24, 2020

      Casa & Gradina

      Tips&tricks: ce trebuie sa stii despre filtre antimagnetita?

      iunie 25, 2020iunie 25, 2020

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Parfumul care ți se potrivește cel mai bine…

      noiembrie 18, 2020noiembrie 17, 2020

      Lifestyle

      4 tricouri de damă de pe Nouamoda.com

      mai 18, 2020mai 26, 2020

      Lifestyle

      Cartile pot ajuta la cresterea spirituala

      aprilie 13, 2020

      Lifestyle

      De ce sa optezi pentru sapunuri parfumate?

      martie 21, 2020martie 12, 2020

      Lifestyle

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

Popular
Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe...
Cadourile de Paște pentru angajați consolidează relațiile pe...
Securitate și protecție la domiciliu: ce armă de...
Alanya, perla litoralului turcesc
Savoarea Italiei la tine acasă
Reguli esenţiale de păstrare, preparare şi oferire a...
Înscrie-ți copilul la Grădinița privată în Ploiești
Închiriere spaţii industriale vs. construcţie spaţii industriale –...
Cum te ajută cursurile de social media în...
Ceasurile reprezintă o idee excelentă pentru un cadou...

Charmy

  • Acasa
  • Fashion
    • Fashion

      Ceasurile reprezintă o idee excelentă pentru un cadou…

      decembrie 18, 2020decembrie 20, 2020

      Fashion

      Cum poţi purta o cămaşă slim-fit şi ce…

      decembrie 15, 2020decembrie 31, 2020

      Fashion

      5 locuri unde bӑrbații pot purta o cӑmașӑ…

      noiembrie 12, 2020noiembrie 24, 2020

      Fashion

      TIPS & TRICKS: Cum alegi pandantivele din aur…

      octombrie 27, 2020octombrie 27, 2020

      Fashion

      Cămăși pentru bărbați XXXL la modă și de…

      octombrie 12, 2020octombrie 12, 2020

  • Curiozitati
    • Curiozitati

      Tot ce trebuie să ştii despre decizia de…

      decembrie 8, 2020decembrie 30, 2020

      Curiozitati

      Ce sunt vârcolacii și cum au apărut

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Curiozitati

      Sfânta Muceniță Tecla – credința adevărată schimbă destine!

      noiembrie 5, 2020noiembrie 5, 2020

      Curiozitati

      Când este recomandat să apelezi la rinoplastie și…

      octombrie 22, 2020noiembrie 3, 2020

      Curiozitati

      Ce este Joker și cum a apărut?

      septembrie 23, 2020octombrie 23, 2020

  • Sanatate
    • Sanatate

      Savoarea Italiei la tine acasă

      decembrie 31, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Reguli esenţiale de păstrare, preparare şi oferire a…

      decembrie 30, 2020decembrie 31, 2020

      Sanatate

      Urgențe stomatologice copii – la cine apelezi?

      septembrie 11, 2020septembrie 22, 2020

      Sanatate

      De ce este important sa iti faci un…

      august 24, 2020ianuarie 13, 2021

      Sanatate

      Detoxifiere cu sucuri

      iulie 1, 2020iulie 1, 2020

  • Utile
    • Rase de caini
  • Distractie
    • Distractie

      Dansul face minuni pentru copilul tau

      aprilie 11, 2020aprilie 16, 2020

      Distractie

      De ce aspecte depinde organizarea unor evenimente corporate…

      ianuarie 31, 2020februarie 1, 2020

      Distractie

      Cele mai asteptate filme din acest an

      ianuarie 25, 2020ianuarie 25, 2020

      Distractie

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

      Distractie

      Cum alegi salonul pentru o nunta restransa? Ce…

      decembrie 28, 2019

  • Casa & Gradina
    • Casa & Gradina

      Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe…

      februarie 25, 2021februarie 25, 2021

      Casa & Gradina

      6 motive pentru izolarea fonică a locuinței

      decembrie 17, 2020februarie 26, 2021

      Casa & Gradina

      Ce trebuie să ai în atenție la casa…

      noiembrie 23, 2020noiembrie 23, 2020

      Casa & Gradina

      Cum se calculează factura de energie electrică?

      august 20, 2020august 24, 2020

      Casa & Gradina

      Tips&tricks: ce trebuie sa stii despre filtre antimagnetita?

      iunie 25, 2020iunie 25, 2020

  • Lifestyle
    • Lifestyle

      Parfumul care ți se potrivește cel mai bine…

      noiembrie 18, 2020noiembrie 17, 2020

      Lifestyle

      4 tricouri de damă de pe Nouamoda.com

      mai 18, 2020mai 26, 2020

      Lifestyle

      Cartile pot ajuta la cresterea spirituala

      aprilie 13, 2020

      Lifestyle

      De ce sa optezi pentru sapunuri parfumate?

      martie 21, 2020martie 12, 2020

      Lifestyle

      Cum sa inviti in oras colega de care…

      ianuarie 15, 2020ianuarie 26, 2020

Monden

Dieta Japoneza te ajuta sa slabesti 10 kg in 10 zile…

Autor: Charmy iulie 9, 2018
autor Charmy
Dieta Japoneza te ajuta sa slabesti 10 kg in 10 zile…, Charmy

Japonezii sunt un popor strict, iar asta se vede si in alimentatia lor, acestia mancand multe legume si fructe si foarte rar fast-food sau dulciuri.

Daca vrei sa slabesti rapid, trebuie doar sa mananci ca un japonez, dieta japoneza ajutandu-te sa slabesti 10 kg in 10 zile.

Cele 3 alimente cheie pentru aceasta dieta sunt: clasicul orez, usturoiul si muraturile. Orezul este satios si iti va tine de foame, iar usturoiul iti va imbunatati sistemul imunitar si te va feri de gripe. Nu doar ca o sa slabesti, dar o sa ai o sanatate de fier, la fel ca japonezii.

Mai mult, ei respecta foarte mult ritualul mesei si nu le place sa se grabeasca atunci cand mananca deoarece, daca te grabesti, te vei balona imediat.

Astfel, in cele 10 zile ai voie sa mananci 500 de grame de orez pe zi, portionat asa cum il consumi tu. Adauga muraturi pentru gust si patrunjel. Daca iti place usturoiul, poti adauga si 1-2 catei de usturoi. Pentru a nu te plictisi de unicul fel de mancare, asezoneaza totul cu salate proaspete.

Tinand aceasta dieta vei reusi sa slabesti 10 kg in 10 zile, insa acest regim este unul foarte restrictiv asa ca, daca ai probleme de sanatate, nu te sfatuim sa tii aceasta dieta, scrie realitatea.net.

Sursa: https://b1.ro/stiri/monden/-231646.html

0 comentarii
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Charmy

articol anterior
APARITIE INEDITA a Corinei Chiriac: A urcat pe scena fara… (FOTO)
urmatorul articol
Fosta concurenta la Exatlon, APEL catre Gigi Becali: Ce e dispusa sa faca „razboinica” pentru o garsoniera

Articole relevante

Doliu in lumea muzicii romanesti. S-a stins din...

EXATLON: Marele SECRET al lui GIANI KIRITA: Si-a...

Maria Constantin se MARITA la doua luni de...

Mirela Vaida trece prin momente cumplite! Fetita ei…...

Barbatul condamnat dupa ce a vrut sa dezvaluie...

Catalin Scarlatescu, DISTRUS de DURERE! A ajuns in...

ELENA MERISOREANU, marturii SOCANTE de la capataiul IONELEI...

Fosta sotie a lui Alex Velea s-a schimbat...

SCANDAL inainte de NUNTA REGALA! Familia MIRESEI nu...

Prima vacanta in Tenerife? Aici afli tot ce...

Lasa un comentariu Anuleaza

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Salveaza-mi datele pentru urmatorul comentariu!

Articole Recomandate

  • ⛰️ Baile Herculane: Obiective Turistice care Nu Trebuie Ratate
    ⛰️ Baile Herculane: Obiective Turistice care Nu Trebuie Ratate
  • Vrei sa-ti deschizi prima TA Afacere - Iata Cateva Idei de Inceput
    Vrei sa-ti deschizi prima TA Afacere - Iata Cateva Idei de Inceput
  • 50 Cele mai Profitabile Idei de Afaceri pentru Femei
    50 Cele mai Profitabile Idei de Afaceri pentru Femei
  • Unde s-a Filmat Vlad
    Unde s-a Filmat Vlad
  • Pana la ce Ora Circula RATB Bucuresti
    Pana la ce Ora Circula RATB Bucuresti
  • Top 20 Cele mai Proaste Glume pentru Prieteni
    Top 20 Cele mai Proaste Glume pentru Prieteni

Citeste si

  • Stela Popescu, UMILITA de statul roman! Refuzata pentru ca nu a luat nota de trecere
    Stela Popescu, UMILITA de statul roman! Refuzata pentru ca nu a luat nota de trecere
    Stela Popescu, impreuna cu nume mari ale teatrului romanesc au primit o grea lovitura din…
  • 3 mari designeri ai lumii care au lucrat pentru Hitler
    3 mari designeri ai lumii care au lucrat pentru Hitler
    Al treilea Reich a lasat o amprenta puternica asupra lumii. Mostenirea lui Adolf Hitler si…
  • Cheesecake cu ricotta si capsuni
    Cheesecake cu ricotta si capsuni
    Orice desert de vara trebuie sa fie usor, racoritor si cu putine calorii. Prajitura aceasta…
  • „Va fi varsare de sange in Romania!” PROFETIA CUTREMURATOARE a Mariei Gheorghiu
    „Va fi varsare de sange in Romania!” PROFETIA CUTREMURATOARE a Mariei Gheorghiu
    Celebra prezicatoare a tragediei de la Colectiv avertizeaza ca o perioada dificila pentru Romania. Maria…
  • Afla avantajele usilor glisante
    Afla avantajele usilor glisante
    Fiecare dintre noi visam la un camin senzational, exact ca in revistele de specialitate, si…
  • Idei simple la decoratiuni de primavara pentru clasa
    Idei simple la decoratiuni de primavara pentru clasa
    Te bucuri de primavara, insa simti nevoia sa o aduci si in casa ta? Iti…
  • Lavinia, extrem de trista dupa ce l-a vizitat pe Stefan Banica la spital (FOTO)
    Lavinia, extrem de trista dupa ce l-a vizitat pe Stefan Banica la spital (FOTO)
    Lavinia, insotita de o prietena de familie, l-a vizitat marti pe Banica la spital. La…
  • Firma lui Nicolae Guta a intrat in atentia Fiscului! Cu cat este dator manelistul la stat
    Firma lui Nicolae Guta a intrat in atentia Fiscului! Cu cat este dator manelistul la stat
    Firma manelistului Nicolae Guta, Euro Top Artists SRL, a intrat in atentia Fiscului! Firma, administrata…
  • Legenda Martisorului
    Legenda Martisorului
    Dacii credeau in simbolurile norocoase ale primaverii si le purtau pana cand infloreau copacii…De asemenea,…
  • Istoria laptelui praf, de la soldatii mongoli, la medicii rusi
    Istoria laptelui praf, de la soldatii mongoli, la medicii rusi
    Laptele praf este un produs lactat obtinut printr-un proces simplu, format din doua etape. In…

Articole Populare

  • 1

    Semnificatia orelor fixe – de la 00.00 la 24.00

  • 2

    Yahoo Mail – recuperare parola in trei pasi simpli

  • 3

    15 cele mai celebre branduri de haine

  • 4

    Ce inseamna cand te uiti la si 59?

Articole Recente

  • Ghid pas cu pas pentru instalarea centralei pe gaz!

  • Cadourile de Paște pentru angajați consolidează relațiile pe piața muncii

  • Securitate și protecție la domiciliu: ce armă de autoapărare alegi?

  • Alanya, perla litoralului turcesc

Parteneri media

Lady Look, i-Lady, Expresul, Digital Arena, FOVE, Averea, Mic Portal, B24FUN, pe-internet.ro

Contact

Disponibili la adresa: 

Copyright @ 2020 - Toate drepturile rezervate | Sitemap