Oana Turcu a slabit mult dupa ce a devenit mama. A ales un stil de viata sanatos, asa ca a pierdut peste 10 kilograme in aproximativ trei luni.
”De maine trebuie sa spunem stop pastelor, painii, orezului, dulciurilor si cartofilor. Sunt atatea variante care va pot face fericite. Iata ce mananc eu: iaurt de 0,1 grasime cu trei linguri de tarate de ovaz, lapte de 0,1 grasime cu o lingurita de goji ca desert, branza de vaci de 0,2 grasime, salate peste care adaug lamaie sau mustar cu miere, oua – de doua ori pe saptamana si carne de pui (piept), curcan, vita sau peste”, a sustinut Oana Turcu, pentru Ring, citat de libertatea.ro.
Cele mai citite articole
Sotia lui Cristi Brancu a mai sustinut ca, pe langa aceste reguli de alimentatie, sunt necesare masajele si impachetarile.
Sursa: https://b1.ro/stiri/monden/-219551.html
