Unghiile fragile si casante sunt o preocupare pentru multe dintre femei, deoarece in afara de a fi inestetice, ele sunt susceptibile sa se rupa, sa crape sau sa se rupa cu usurinta. In plus, ele pot duce la cuticule dureroase.
Cel mai adesea unghiile tind sa devina fragile odata cu varsta. In plus, factori cum ar fi deficiente nutritionale, ingrijirea necorespunzatoare, utilizarea de vopsea pe termen lung, psoriazis, expunerea excesiva la soare, lipsa de umiditate, expunerea prelungita la curatatorii dure, pot da nastere la aceasta problema.
Mai mult, anumite boli, cum ar fi afectiuni ale tiroidei, boala raynaud, lichen plan, boli pulmonare, infectii si asa mai departe pot duce la unchii casante. Aportul de anumite medicamente, cum ar fi antibiotice, de asemenea, este o cauza a unghiilor casante.
Cum sa scap de unghii casante:
Aici sunt 6 moduri de a contribui la consolidarea si vindecarea unghiilor uscate si casante:
- ulei de masline;
- miere si suc de lamaie;
- vitamina E uleioasa;
- ulei de argan;
- coada calului;
- pastile cu biotina
Introduceti unghiile intr-o ceasca de ulei de masline pentru aproximativ 15-20 de minute, astfel incat acestea sa se inmoaie. Inainte de a utiliza uleiul il puteti incalzi usor intr-un cuptor cu microunde timp de aproximativ 20 de secunde pentru ca uleiul cald patrunde mai adanc in piele. Urmati acest remediu cu ulei fierbinte cel putin o data pe saptamana pentru a consolida si hidrata unghiile. In plus, puteti aplica ulei de masline sau ulei de jojoba zilnic.
Un alt remediu natural pentru a vindeca unghiile fragile presupune aplicarea unui amestec de o lingurita de miere si cateva picaturi de suc de lamaie. Lasati aceasta solutie pe unghii timp de cel putin 30 de minute pe zi.
Aplica ulei de vitamina E pe unghii si zona ce le inconjoara pentru a hrani unghiile fragile si slabe. In cazul in care nu aveti ulei de vitamina E puteti inteepa pur si simplu o capsula de vitamina E si aplica continutul pe unghiile tale. In plus, puteti lua capsule de vitamina E ca un supliment de vitamine pentru unghiile tale si starea generala de sanatate.
Pentru a hidrata si consolida unghiile, le puteti masa cu ulei de argan pur timp de aproximativ cinci minute si lasa peste noapte. Repetati procedeul zilnic. Puteti adauga, de asemenea, o cantitate egala de suc de lamaie in ulei si apoi sa aplicati timp de 10-15 minute. Ajuta la cresterea unghiilor, inmoaie cuticulele, previne unghii divizare, si adauga o stralucire naturala unghiilor.
Coada calului este utila pentru vindecarea unghiilor slabe si fragile. Puteti prepara infuzie de coada-calului din doua lingurite pulbere de planta uscata la o cana de apa clocotita timp de 10 minute. Se lasa sa se raceasca, apoi se introduc unghiile timp de aproximativ 20 de minute. In cele din urma se aplica ulei de masline sau un amestec de suc de lamaie si ulei de masline si si se lasa pe unghii peste noapte. Urmati acest remediu de trei-patru ori intr-o saptamana. In plus, puteti lua extract de coada-calului regulat.
Suplimentele alimentare, pastile, in special biotina sunt utile in mentinerea unghiilor puternice si sanatoase. Mai mult decat atat, biotina sau vitamina H poate ajuta la cresterea unghiilor, precum si a parului. De asemenea, poti consuma migdale, nuci, alune, conopida, castraveti, precum si alte alimente care contin biotina.
