945
Alimentatia din ziua de astazi, din pacate, nu ne ofera aportul necesar de vitamine si minerale, datorita poluarii, transformarilor, vremii etc.
Fructele si legumele nu mai sunt ceea ce erau odata, iar pentru un aport necesar corpului nostru de vitamina C, de exemplu, ar trebui sa mancam 6kg de lime/zi. E posibil asa ceva? Normal ca nu! Motiv pentru care suplimentam vitaminele si minerale.
Cele mai citite articole
Care sunt cele mai bune suplimente si la ce ne folosesc?
#sistemul digestiv – enzime si probiotice;
#stress si sistem hormonal –