Majoritatea oamenilor arunca cojile de banana nestiind ca acestea sunt extrem de benefice pentru organism.
Iata patru intrebuintari ale cojilor de banana, care te va ajuta:
Imbunatatesc sanatatea intestinelor – Daca suferi de constipatie sau ai probleme intestinale, cojile de banane iti ofera toate fibrele de care ai nevoie. Da, te bucuri de acest beneficiu daca le mananci. Nu sunt otravitoare si nu te imbolnavesc. Incepe cu o cantitate mica. Cojile de banane iti vor imbunatati digestia si tranzitul intestinal.
Trateaza durerile de cap – Pune coaja cu partea din interior direct pe frunte sau pe tample. Las-o sa actioneze timp de cateva minute. Foloseste un bandaj sau leucoplast pentru a o fixa. Stai linistit/a si las-o sa-si faca treaba.
Protejeaza vederea – Si in acest caz este necesar sa mananci cojile. Continutul ridicat de betacaroten (care le da culoarea caracteristica) imbunatateste vederea. Vitamina A este foarte utila pentru protejarea retinei.
Reduc colesterolul – Daca ultimele analize ale sangelui au dezvaluit ca ai un nivel ridicat de colesterol, incepe sa mananci banane, inclusiv cojile! Cojile de banane elimina grasimea din artere, scrie realitatea.net. Acestea sunt recomandate celor care sufera de hipertensiune arteriala, datorita continutului lor ridicat de potasiu.
