Acest articol vizeaza in special persoanele care au afectiuni cardiace. Pentru o inima sanatoasa, pentru prevenirea dar si ameliorarea problemelor cardiace poti incerca, pe langa medicatia clasica, si urmatoarele remedii. Atentie insa, aceste solutii naturiste sa nu le iei in acelasi timp cu pastilele.
Ceai de vasc sau pastile cu vasc
Pentru cei care au probleme cu tensiunea se recomanda consumul moderat de ceai de vasc sau pastilele cu extract din vasc. Poti sa bei preventiv cate o cana de ceai de vasc in fiecare dimineata. Iar daca vrei sa ridici sau sa cobori tensiunea, atunci incearca sa bei 2-3 cani de ceai de vasc pe zi. Poti sa faci cure de cateva saptamani. Iar la magazinele naturiste poti sa gasesti pastile cu extract de vasc, adesea combinate si cu usturoi sau paducel.
Lapte cu miere
Pentru cei care au dureri in zona inimii pot incerca sa bea o cana de lapte cu o lingurita sau chiar o lingura de miere. Se poate consuma cate o cana dupa fiecare masa, in fiecare zi in care se simt durerile.
Cele mai citite articole
Usturoi
Ar trebui sa fie nelipsit din alimentatia persoanelor cardiace, dar si al celor sanatoase. Este recomandat hipertensivilor si celor care au LDL mare. Si pentru ca previne imbatranirea vaselor de sange este benefic in prevenirea atacului cerebral. O data cu inaintarea in varsta toti ar fi bine sa mancam cate 2-3 catei de usturoi in fiecare zi. Este de preferat usturoiul crud si nu neaparat pastilele cu extract de usturoi. Pot fi folosite si acestea, insa usturoiul natural ar trebui sa aiba prioritate.
Polen de albine
Fiind o resursa naturala este indicat consumul de polen in fiecare zi. Pentru prevenirea si tratarea hipertensiunii arteriale e bine sa iei dimineata, pe stomacul gol, cate o lingurita de polen. In timp va ajuta la diminuarea tensiunii.
Rozmarin
Il poti consuma drept ceai sau si mai bine poti incerca sa iti faci un macerat din rozmarin si alcool, in proportii egale. Se lasa la macerat 15 zile, dupa care se ia o jumatate de lingurita dimineata si seara, dar inainte de masa. De asemenea, in comert se gasesc si pastile naturiste di
